長時間の仕事に加え、長時間の通勤、日常生活の様々なストレス。
子育てや介護を抱えていらっしゃる人はさらに負担がかかっていきます。
健康を維持するのは、結構大変です。
今回のまちづくり市民講座では、
「いつまでも元気でいられるには～東洋医学からのアプローチ～」と題して、
鍼灸師の原田修二郎さんを講師に、
東洋医学からの健康づくり、病気予防、病気の改善についてのお話をして頂きます。
日時：１０月２７日（土）１４：００～１６：００
場所：八王子市北野市民センター展示室 （７F)
参加費：５００円
東洋医学の経絡や体や病気のとらえ方についてのお話をしていただき、
さらに、実演もあります。
爪楊枝を使った、ツボの刺激の仕方や、温灸、体操、多方面から、
生活の中でできる実技も学べますので、とても実践的な講座になると思います。
詳しくは下記をクリックして、内容をご覧ください。
お申し込みおまちしています。
